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痛みとストレスの深い関係|体を動かすと心が軽くなる理由を作業療法士が解説

ストレスがたまると痛みが強くなるのはなぜ?痛みとストレスの関係と、体を動かすと心が軽くなる理由、心が疲れている日にもできる小さな運動を、作業療法士が解説します。
2026.11.08
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今日も、皆様の心と身体が健康でありますように。

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