あり大福

「首の付け根から肩の内側にかけてズーンと重い...」そんなときに関わっているのが、肩甲挙筋（けんこうきょきん）です。私自身、デスクワークやスマホを長時間使ったあと「首すじのだるさ」を感じることが多いです。この記事では、肩甲挙筋の場所や働きを...